Se Comprobó que esto Hace Perder más de 10 Kilos y Limpia el Colon Correctamente

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Se Comprobó que esto Hace Perder más de 10 Kilos y Limpia el Colon Correctamente

Hay muchas personas que no tienen una dieta equilibrada o descontrolada, por lo que el sobrepeso y la obesidad es parte de nuestras vidas. Hay un problema bastante común que viaja la mayor parte del mundo y es la dieta pobre.

Si descuidamos nuestro cuerpo y seguimos alimentándonos mal, la obesidad no sería el único problema, ya que esta falta de control puede afectar el correcto funcionamiento de ciertas partes del cuerpo, como el intestino delgado y el colon, si éstas no están limpias Y saludable, es cuando ocurren problemas de salud.

Si nuestro intestino delgado y el colon está lleno de toxinas es cuando los problemas comienzan, empezamos a sentirnos más cansados ​​de lo normal, hay presencia de dolor de cabeza, aumento de peso, etc. Es por eso que debemos tomar ciertas medidas para evitar que esto suceda. Ahí es cuando nuestro maravilloso batido entra en acción que va a limpiar su intestino y mejorar en gran medida su salud y su peso.

Los ingredientes naturales que presentaremos a continuación se cargan con fibra, que es excelente para el intestino y su funcionamiento. Estos son:

1 taza de agua
1 manzana
1 cucharada de semillas de chia
1 cucharada de miel
1 cucharada de linaza
Preparación y consumo:

Lavar y recoger la manzana
A continuación, poner en la licuadora con el agua y la miel, mezclar muy bien.
Agregue las semillas de chia a la linaza y continúe mezclando.
Se necesita todos los días en ayunas, puede ser frío o en s temperatura ambiente

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